Sentiero Verticale 2.0

Questo corso è rivolto a chi intende praticare l’escursionismo in ambiente severo, su sentieri impegnativi, esposti e attrezzati. L’obiettivo è di approfondire le tecniche di base per una frequentazione consapevole e in massima sicurezza dell’ambiente montano impervio al limite tra escursionismo e alpinismo.

È richiesto passo sicuro, assenza di vertigine e un buon allenamento. Si apprenderanno le nozioni e le tecniche necessarie per affrontare in autonomia e con competenza una ferrata, una facile arrampicata, un’escursione con difficoltà EE/EEA. Il corso prevede 3 lezioni teoriche in palestra di arrampicata il giovedi e 3 uscite la domenica.

Lo scopo di questo minicorso è di dare le basi per potere affrontare la ferrata in tutta sicurezza, capendo i propri limiti, verranno spiegate le manovre basilari, simulando situazioni “estreme”, ma soprattutto divertendosi in un ambiente affascinante: quello verticale!

REQUISITI: essere Soci CAI, aver compiuto 18 anni, sana e robusta costituzione.

EQUIPAGGIAMENTO: zaino, imbrago e casco omologato, scarponi da alpinismo, cordino da 1,5m o longe, 2 moschettoni base larga a ghiera, kit da ferrata omologato EN958/2017.

Possibilità di noleggio di: kit da ferrata, casco ed imbrago in sezione.

Lezioni teoriche

DataLuogoDescrizione
02.05.2019Palestra ArrampicataPresentazione del corso, equipaggiamento e materiali, progressione in ferrata, catena di sicurezza
16.05.2019Palestra ArrampicataNodi, manovre di corda, gestione e riduzione del rischio e chiamata dei soccorsi
23.05.2019Sede CAIOrganizzazione di una escursione EE, bollettino meteo, cartografia/orientamento, pericoli in alta montagna

Uscite in ambiente

DataLuogoDescrizione
05.05.2019Ferrata FacileProgressione e movimento in ferrata, abbigliamento e materiali, tecniche di base
26.05.2019Monte Alben - Val SerianaProgressione su ferrata medio-impegnativa, manovre di corda, gestione delle emergenze/soccorsi
08.09.2019Monte Grona - Menaggio (CO)Ferrata difficile di fine corso

Follow Us

Sede

Via De Amicis 3 Parabiago (MI)

c/o Centro Giovanile

c.f.: 92020030158

Contatti

tel. 340 9434511

mail parabiago@cai.it

skype: cai.parabiago

Palestra

via Giovanni XXIII

c/o scuole primarie S. Lorenzo

20015 Parabiago (MI)

Web Master Lorenzo