Sentiero Verticale 2.0

Questo corso è rivolto a chi intende praticare l’escursionismo in ambiente severo, su sentieri impegnativi, esposti e attrezzati. L’obiettivo è di approfondire le tecniche di base per una frequentazione consapevole e in massima sicurezza dell’ambiente montano impervio al limite tra escursionismo e alpinismo.

È richiesto passo sicuro, assenza di vertigine e un buon allenamento. Si apprenderanno le nozioni e le tecniche necessarie per affrontare in autonomia e con competenza una ferrata, una facile arrampicata, un’escursione con difficoltà EE/EEA. Il corso prevede 3 lezioni teoriche in palestra di arrampicata il giovedi e 3 uscite la domenica.

Lo scopo di questo minicorso è di dare le basi per potere affrontare la ferrata in tutta sicurezza, capendo i propri limiti, verranno spiegate le manovre basilari, simulando situazioni “estreme”, ma soprattutto divertendosi in un ambiente affascinante: quello verticale!

REQUISITI: essere Soci CAI, aver compiuto 18 anni, sana e robusta costituzione.

EQUIPAGGIAMENTO: zaino, imbrago e casco omologato, scarponi da alpinismo, cordino da 1,5m o longe, 2 moschettoni base larga a ghiera, kit da ferrata omologato EN958/2017.

NOTE: Possibilità di noleggio di: kit da ferrata, casco ed imbrago in sezione.

Lezioni teoriche

Data
Luogo
Descrizione

02.05.2019
Palestra Arrampicata
Presentazione del corso, equipaggiamento e materiali, progressione in ferrata, catena di sicurezza
26.05.2019
Monte Alben - Val Seriana
Progressione su ferrata medio-impegnativa, manovre di corda, gestione delle emergenze/soccorsi
08.09.2019
Monte Grona - Menaggio (CO)
Ferrata difficile di fine corso

Uscite in ambiente

Data
Luogo
Descrizione

05.05.2019
Ferrata Facile
Progressione e movimento in ferrata, abbigliamento e materiali, tecniche di base
26.05.2019
Monte Alben - Val Seriana
Progressione su ferrata medio-impegnativa, manovre di corda, gestione delle emergenze/soccorsi
08.09.2019
Monte Grona - Menaggio (CO)

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Sede

Via De Amicis 3 Parabiago (MI)

c/o Centro Giovanile

Martedì Venerdì 21.15 - 23.00

c.f.: 92020030158

Contatti

tel. 340 9434511

mail parabiago@cai.it

skype: cai.parabiago

Palestra d'arrampicata

via Giovanni XXIII

c/o scuole primarie S. Lorenzo

20015 Parabiago (MI)

apertura martedì e giovedì 21.15 - 23.00

Realizzato da Lorenzo Conconi